‘Mooie stappen in een dag’
Een volle dag coaching, beweging en ontspanning. Helemaal voor jou!
Wil je in een dag grote stappen zetten om je gevecht met de kilo’s of het obsessief streven naar het perfecte lichaam definitief los te laten? Je relatie met jouw lichaam, met eten en jezelf te veranderen?
Dan is de VIP-Dag een-op-een echt iets voor jou!
We gaan een hele dag samen aan de slag. We werken binnen en buiten en genieten tussen de middag van een heerlijke lunch. De dag wordt tot in de puntjes verzorgd met luxe hapjes en lekkere drankjes.
Gratis Kennismaking
Van te voren maken we een afspraak om kennis te maken.
Jij vertelt jouw verhaal en Irma of Ingrid leggen onze manier van werken uit.
We onderzoeken of de VIP Dag iets voor jou is.
|
Intakegesprek
Als je kiest voor de VIP-Dag hebben we een tweede gesprek.
We formuleren het doel van jouw VIP-Dag,
zodat we de invulling van de dag op jouw persoonlijke
behoeften kunnen afstemmen.
|
VIP Dag
We gaan aan de slag! Wat kun je verwachten: intensieve coachgesprekken, lichaamsgericht coachen, beweging, ontspanning en uitdagende oefeningen.
Belangrijke inzichten in de onderliggende oorzaken van jouw gevecht met je lichaam.
Bewustwording van in hoeverre jouw strijd met de kilo's je comfortzone is geworden.
De (her)ontdekking van wie jij bent. Los van jouw afvalverhaal.
Je weet beter wat je eigenlijk wilt in het leven.
Je ontdekt nieuwe stappen. Die je straks gaat DOEN!
Je hebt zin om jouw leven te LEVEN. Los van jouw gewicht en in samenwerking met jouw prachtige lichaam
Duur: 10.00-18.00 uur
